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来 访 者 注 意 事 项
Ready for Counselling

  1. 面谈前请事先预约会面时间或者留下您的电话号码,治疗师会及时给您打电话预约见面时间,这样可以避免您的时间浪费。

  2. 在第一次会面时间确定后,请您准时赴约。准时赴约,使心理治疗有一个良好开端,是心理治疗今后走向的风向标,也是治疗师判断您是否适合接受心理治疗的评 价指标之一。通常在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。

  3. 首次晤谈没有特殊要求,并不要求做特别的准备,尽可能真实客观就可以了。心理治疗要求来访者在晤谈中,尽可能反映自己的真实情况,过多的隐瞒,可能会妨 碍治疗师对您做出判断。当然,治疗师会尊重您的隐私权,不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。

  4. 首次晤谈,是心理治疗的初步评估阶段,需要解决以下几个问题:a,初步的判断,需要判断是否有不适合接受心理治疗的重症精神障碍,比如,精神分裂症,妄想 症,躁狂症等,这种情况应该寻求药物治疗,心理治疗不是主要的治疗方法;b,确定来访者希望解决的问题的焦点和框架;c,确定来访者“是否适合接受心理治疗 ?”,如果适合接受心理治疗,“采用什么方式的心理治疗比较合适?”(本中心提供短期的中期的以及长期的面对面个人心理治疗以及小组心理治疗)

  5. 在初步评估结束之后,治疗师将对您的问题做出一个初步的判断,这些判断包括初步评估、治疗的大致预后等。然后,治疗师将同您一起协商以下一些具体问题:a,您是否打算接受某种形式的心理治疗?b,采用何种形式的心理治疗?c,治疗的频度是怎样的(通常的治疗频度在每周1次,每次60分钟。绝大部分的治疗频度 在每周1次,极个别的在每周2次或更多。)?d,什么时间进行治疗?e,关于治疗费用(本中心大部分的治疗费用由政府资助,只要你有合法澳洲居住生活的身份
    我们将为您提供免费心理辅导);g,另外本中心同样提供bulk bill的心理学家,预约心理学家必须有GP的转介信)

  6. 通过上述的评估、判断与协商,就形成了治疗师与来访者之间的一个治疗协议。治疗师与来访者会一起签署协议。协议内容包括中心将遵守最高级别的保密政策,来访者可以随时停止心理辅导以及当遇到不公平待遇可以投诉中心等权利。

  7. 悉尼女性心理治疗中心为澳洲女性提供专业的心理治疗,为保证心理治疗的质量,目前只能将精力集中于专业化的面对面心理治疗的工作范围,暂时还没有精力和 时间进行电话心理辅导。但是在紧急情况下可以提供短时与及时的心理救助。所以,本中心不提供电话心理治疗服务,也不进行电子邮件心理辅导。所提供的电话 仅供约诊时使用,请需要电话心理辅导的朋友寻找其他求助途径。

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Useful Numbers

Useful numbers can help you contact services directly and find the help and information you need. If you need guidance, please reach out to us.

 

All Options Counselling Services –

FPA NSW Helpline

1300 658 886

 

Aging & Disability Abuse Helpline

(M-Fri, 9-5 pm)

1800 628 221

 

Blue Knot Foundation (M-Fri, 9-5 pm)

1300 657 380

 

Black dog Institute

9382 4530

 

Butterfly Foundation (support for Eating

Disorders, 8am – 12 am 7 days)

1800 334 673

 

Head to Health

1800 595212

 

Carer Gateway (6 free counselling sessions

if you’re a carer for someone with a disability)

1800 422 737

Grief Support Line (leave message for call back)

9489 6644

 

Grief Line (midday to 3 am, 7days or 24/7

online) – Somali + Farsi languages

1300 845 745

 

E-Head Space (9 am-1 am for 12-25 years &

their family – online chat & phone)

1800 650 890

Mindspot 1800 614 434

 

Sane Helpline

Mon-Fri (10am-10pm)

1800 187 263

 

Service NSW 13 77 88

 

The Salvation Army

(Crisis Relief line for Financial Hardship,

Food, Clothing, Welfare Needs)

Mon-Fri 9am -5pm

1300 371 288

 

Women’s Legal Service

02 874 56988 or 1800 801 501

 

Women’ Legal Service - DV Legal Advice Line

8745 6999 or 1800 810 784

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